HOLA!!! tiempo sin escribirles jejeje ya estamos despidiendo 2008 mmm si es verdad momento malos y buenos me da pena escribir esto por que sè que el pròximo año va ser un año muy dificìl,pero bueno =) ;Sin embargo pase lo que pase simpre dignas para nosotras todo se puede siento como mariposas en el estòmago serà por que estoy ansiosa y la verdad q si ya que para el año que viene va ser algo nuevo aunqe suene raro tengo 21 año : S pero para mi el pròximo voy a sentir una mujer adulta ya que yo me voy a depender de mi solo de mì !! para despedir el año hay que ser en forma muy pasiva,comprenciva,alegre,con ternura etc los malos momentos si fue feos en mi caso muy feo no olvide que mi novio termino por un tiempo conmigo que sufri mucho a parte que mi padre casi se va al otro mundo y bueno con mi enfermedad pero eso no es mucha importancia =) la verdad es que e aprendido mucho y valoro eso!!! el esfuerzo de mi =).
Les cuento que desde el 1 º ero de Dic comienzo a ayunar mm va ser complicado ya que mi madre como dice ua nprincesa es como una mosca :S jejejeje pero voy a ser lo posible y alfin encontre mi pulsera de mia eso me alegro y me e dado cuenta que e subido de peso maldito peso desde que volvi con mi novio auch!!! que rabia ni me quiero recordar =( pero no le visto desde el miercoles de la mñ hasta hoy =) ni siquiera por msn mmm nose que pasar pero la verdad no quiero ser la tonta de antes por que eso no me valoro asi q tendre que ser orrgullosa en fin.
AAAA si de veras algunas le e contado que estoy buscando trabajo mmm :S la verdad eso si,,no un trabajo para señoritas si no que estoy buscando trabajo en unas fabricas de pescado es agotadora muy agotadora por los turnos =( pero la verdad es que me miran como una niña asi que simpre me dicen "te vamos a llamar" achh!!! en fin pero vi en un letroro de avisos en el supermercado que necesitan señoritas para cuidar ancianos mmm no es malo asi que hoy voi a ver que tal seraà,es que la verdad neceisto dinero y mas ya que debo pagar yo la matricula y el pròximo trabajar mas ,,,pero eso me hace sentir mas bien muy bn!!! me valoro mas en eso =) asi que no tengo problema! me dado cuanta que estoy pensando en mi mucho y eso es muy bueno pr que yo me fustraba mucho por los demas! y porsupuesto me depremia por que mi novio tiene mas dinero y se podia ir lejos y conocer otro ambientes y me sentia como una loser y que no lo vere màs!!! estudiare al final tecnico enfermeria ya que no tengo la situaciòn economica pero despues estudiare enfermeria =) asì que no estoy amargada como antes pff por fin...ok nenis nada que contar la verad que seba se acuerdan de el jajaja ese no cambia ya esta saliendo con otra y aun sigue con su novia jejeje que descarado se me salio mi amigote jijijiji pero el conmigo me sigue molestandome pero al final somo unos buenos amigos y es que estoy enamorada de mi novio =/ que eso no me gusta para nada no quiero sufrir mas!!! pero la verdad estoy muy madura asi que sè que puedo controlar mis emociones :S creo y cada dia tengo mas amistades mm pero hombre pero en fin mientras no este solita =) es bueno! AAAA DE VERAS!!!!!

BELI... AMIGA ESTUVISTE DE CUMPLE!!!!! FELIZ CUMPLE AÑOS
bueno eso fue ayer pero si la mande un correo ayer!!! asì que estoy tranquila =)
ok nenis se cuidan gracias por todo adioxxxx las AMO .

Recuerdos Inolvidables pero : Buenos y malos 2008

10 claves para un ayuno exitoso

10 claves para un ayuno exitoso

Se supone que esto puede ayudarte a ayunar. Si ayunas por 10 días adelgazas 8 kilos. Eso es UN HECHO. Imaginate! En diez días adelgazas 8 kilos, es increíble!!!

1. No le digas a nadie que estás ayunando
Ayunar está muy bueno pero todo el mundo se va a dar cuenta de que estás ayunando y no queremos eso, no queremos que todo el mundo sepa los beneficios del ayuno y que se copien, o si? El problema es que si hacés el ayuno la gente va a estar esperando que bajes de peso y si por alguna razón no podés hacer, te vas a sentir muy mal. ewn cambio, si no le decis a nadie que estás ayunando, cuando se vean los beneficios todos te van a halagar y a preguntar tu secreto! Shhh! no lo digas!!!
Además: la gente va a pensar que estás loca porque no van a entender que pases días y días sin comer y que no le temas a las consecuencias (pero cómo alguien le puede temer a ser perfecta?). Satan usualmente utiliza la forma de aquellos que te rodean para causarte problemas.Te vas a volver una fanática del ayuno!La gente va a tener miedo. Miedo, miedo, miedo, eso es lo último que necesitas en tu camino para ser perfecta! Y tené en cuenta que el miedo no viene de Dios sino del demonio!
Además, no le cuentes a la gente que estás ayunando así se convierte en tu pequeño secreto ( y no tan pequeño ) lo cual lo va a hacer mucho mñás interesante! A quién no le gusta tener algo para contar y tener que guardarselo? Wow! Adrenalina pura!
Tu ayuno es entre Ana y vos, nadie más tiene que saberlo. Y cuando estés tentada de romperlo acordate de cuanto Ana te ama y cómo quiere lo mejor para vos!!! Ella solo quiere que seas perfecta, le debes a ella todo tu respeto. Mirá la cara de Ana en esa galletita de chocolate que moris por comer. Pensá en cómo sacrifica ella todo su tiempo dedicandose a vos. No se merece que corrompas tu cuerpo y le faltes el respeto!

2. Apagá el televisor!
En todas las publicidades aparece COMIDA, comida = NO. O sea, apagá el televisor, además se supone que no tenés nada más en qué pensar. Ponete a leer un libro de calorías, empezá tu propio diario anorexico en internet... ALGO. Algo que no tenga nada que ver con comida!!!
Look for your bible! I mean... your calorie counter!

3. Get alone with ANA
Obviamente es más fácil encontrarte con una amiga a charlar de pavadas que con Ana a plantearte cuál va a ser tu futuro. Y no queremos hacer siempre lo más fácil, no? Además esas amigas siempre te dicen que estás muy flaca y casi te obligan a comer las mediaslunas que compró esa madre GORDA que tienen. Y la madre-gorda te hace pensar en que JAMÁS querés lucir como ella... pero las mediaslunas están todavía ahí y vos hace dos días que no comes nada. Pero acordate que estás débil y no podés hacer ejercicios sin desmayarte a los quince minutos, así que esas 160 calorías son un horror porque no las vas a quemar... VAS A ROMPER EL AYUNO! HORROR! Yo que vos me quedo con Ana solita en mi casa, donde no te tiente el diablo.
Ana es SIEMPRE la mejor compañía.

4. Date un banquete con lo que Ana diceImaginate todas esas horas que gastas leyendo el diario o viendo television o escuchando radio! Ahora, durante tu ayuno, vas a tener que SATURARTE DE ANA. Todo va a tener que estar relacionado con ella.Cuidado! Quizás puedas desarrollar una mente abierta, una mente nueva... y vas a empezar a pensar diferente. Ahora estás llena de energía, no necesitas la comida! La palabra de Ana te alimenta lo suficiente como sobrevivir. Date cuenta, podrías vivir sin comer y nada sería malo! Serías pura y perfecta!

5. MeditáLa mente humana es genial. Uno puede convencerse de cualquier cosa últimamente. Y así como aquella vez te convencieron de que una medialuna tenia 10 calorias cuando en realidad tiene 160.... bueno, uno cree lo que QUIERE creer. Así que meditá y CREETE que no necesitas otra cosa que a Ana en tu vida. Que podés ser independiente Y NO NECESITAS comida. Es cierto, creetelo. El hombre es un animal de costumbres.
Te vas a sentir tan poderosa... meditá mientras los otros comen, mientras corrumpen su cuerpo, mientras ensucian sus intestinos. Cuánto hace que no vas al baño? Viste que podrías vivir sin baño??? Ja! Ayunar es excelennte! Es tan pulcro!

6. Salí a caminar solaNubes, la brisa en la cara, flores, arboles, sol, luna y estrellas. Esas son las cosas que Ana te muestra para ayudarte a entender que la vida es hermosa sin comida, que el sol sigue ahí aunque no comas: para ayudarte a entender que las cosas imprescindibles se quedan, LO INNECESARIO SE VA ( como la grasa y las protenias y todo lo demas q no necesitamos ).

7. Tomate un recreo, fumate un cigarrilloFumate un cigarrillo, calmá esa ansiedad! Sin interrupciones! Andá a un lugar donde nadie te moleste... mmm! como estás disfrutando de ese cigarrillo!Es mejor que comerse diez hamburguesas en Mc Donalds! Y por supuesto es MUCHO más sano! Ana quiere lo mejor para vos, acordate.

8. Quedate quietoMuchos de tus sueños y palabras no tienen sentido. Así que mantenete cerca de Ana, ella te va a guiar en el camino.
No te ensucies la boca con palabras insignificantes. No des explicaciones de por qué estás ayunando. Nadie merece esas explicaciones, vos forjas tu propio destino y sabés que no estás sola. Así que quedate quieta, Ana y miles de otras chicas están ayunando al mismo tiempo que vos. Y solamente las más valientes, las que no tengan miedo, las que no sucumban ante la sensación y aquellas que se queden quietas, tranquilas y no se ensucien la mente con palabras insignificantes serán las sobrevivientes.

9. No sucumbas ante la tentación
Esa porción de torta no va a hacerte más feliz, en cambio... ser perfecta VA A hacerte feliz. Imaginate, son dos minutos comiendo torta y la vida pagando las consecuencias; o no comer nada y ser perfecta y agradecerle a Ana toda la vida por haberte ayudado a resistir la tentación. Pensalo, es fácil.
Durante el ayuno vas a estar rodeada de comida: amigos, familiares, novio, todos van a querer alimentarte "estás muy flaca", te van a decir. Y QUE EQUIVOCADOS ESTÁN! No existe "muy flaca", no-existe. No se puede ser demasiado rico ni demasiado flaco.
Corré el riesgo, tené hambre! explora el vacío de tu estómago, sentí tus costillas... te falta tan poco para ser perfecta que me da escalofrios!

10. DormíAprovechá, porque vas a estar cansada por no comer. Eso quiere decir que estás llegando a la perfección el cansancio es la respuesta a todo ese esfuerzo que estás haciendo. Vas a ser cada vez más hermosa, cada vez más parecida a Ana, la perfecta. Vas a ser una diosa y todos van a envidiarte... todos van a querer estar con vos y vas a estar tan orgullosa de lo que sos que no vas a querer compartir con nadie el secreto. El secreto es que Ana te llevó a donde estás y no la querés compartir con nadie. Porque nadie más la merece en su vida. Lo hiciste. Llegaste, ayunaste. Cómo te sentis? Dios mio! Se siente tu felicidad... sé que es lo mejor que te puede pasar.

Imaginate... bajar 10 kilos en 8 dias.

THINSPO

Mi destino : Fuerza.alegria ,nervios.pasiencia, amor ,desamor etc....

HOLA!! Tanto tiempo de escribir yo aca mmm cosas que contar estoy Gorda pff no he podido bajar de peso a parte que el trabajo me detiene al deporte eso me bajonea muxooo y bueno pero el punto que tengo que decir que las cosas vavanzan ya tengo 21 años el proximo año estudiare ALFIN!!! NO CREE jejejeje, les cuento q pase momentos critico pff sentia que estaba esperandoun bebe ya que no me cuide! y sabes un dia domingo me sentia mal muy mal y ,e llevaron y el dia lunes hice el test =/ me salio negativo y el dia jueves tbn hice el test y tbn salio negativo nos llamo la etncion y un dia fuimos a un ginecologo y me dijieron que provablemente no podia tener bebe =) eso era algo bueno pero mi novio mmm no muy contento en fin si la verdad no creo que esatre con mas adelnate aunque si lo amo y mucho!! èro bueno ahi se vera el tiempo uii y acordando que me queda una semana para ver que universidad estar ui estoi ansiosa y bueno este es mi frase DESTINO! ya que creo o no se la verdad pero tendre que dejar este ciber =( ya que me tengo que trabahar en un lugar muy pesado agotador pero necesito muxo dinero!! es en una fabrica con unos horarios pfff que ahi si que es un trabajo pesad =/ pero debeo pagar mis estudios pero se que mi destino va ser muy linda despues es por mi bn!! en fin solo me derpime que ya no tendre tiempo para ustedes ni para mi familia ni mi novio!! pero hare lo posible para poder escribir en mi blog si?? me quedare solaaa pero simpre pensando en ustedes y en mis seres queridos !! pero esd por mi bn y lo bueno es que no tendre tiempo en comer bajare de peso Alfin =) bueno me despido pero con un abrazo grande y estoy muy bn con mi novio parece que el esta muy bn conmigo se ve feliz y el me conquisto ya que el fue malo conmigo en el tiempo pero ahora esta un AMORRR adios cuidense!!!!

Holas chicas aca hay un enredo pero estos imagenes significa que voy a volver con esto de bajar con mas obsesión ya que me he sentido gorda muy GORDAAA esa palabra la odio!!!
pero te juro hoy amaneci muy trsite me siento fea y gorda laverdad sera por que volvi con mi ex!! ???
nose estoy confundida ya que mi doctora dice y mi madre q cada ves que ando con un chico me obsesiono por el peso la verdad es que me tiene loca!! quiero bajar de peso me siento tan tonta con este cuerpo de sport!!1 asi de cadreras anchas y nose la Odio sé que no puedo decir esto por que hay gentes peores pero la verdad es que no me siento bn osea tmko ando depresiva solo que ahora si que esto tiene que pasar pr silencio ayunar en silencio y hacer bn mis cosas para que no emvuelvan a internarme asi que ahora chicas espero que ustedes me apoyen y me den consejos por que quiero ser linda.
Ayer me habia acostado temprano aunque sali tarde de mi tabajo como las 11 de la noche sali y una migo me estaba esperndo para fumar un marhuana y bn si me hico efecto pero tarde jejeje luego llege a mi casa y menos mal que todos acosado pero como las 12 de la noche me pso a buscar mis amigas en auto y salimos abailar burno el ambiente esaba fome pero hoy saldre con mis otras amigas!!! asi que hoy tampoco vere a mi novio!! mejor quiero ser distinta ya no quiero ser una pegote =) buenos chicas espero que esten súper y las dejo por que vino una amiga que odia esto y me esta retando =/ byeeee